Día Internacional del Hombre: por qué se conmemora el 19 de noviembre y las mejores frases para enviar hoy

Cada 19 de noviembre se conmemora el Día Internacional del Hombre, una fecha que busca visibilizar poner en foco temas clave como salud, equidad de género y modelos positivos de masculinidad.

La Organización de las Naciones Unidas para la Educación (UNESCO) se sumó a la iniciativa de Thomas Oaster, un profesor de la Universidad de Missouri en 1992.

Este organismo sostuvo que la fecha es “una excelente idea que proporcionará un poco de equilibrio entre sexos”. Además la Organización Panamericana de la Salud lo incorporó a su calendario, ya que una de las premisas fue contar con la difusión del cuidado de la salud del varón.

El origen del Día Internacional del Día del Hombre. Foto: PexelsEl origen del Día Internacional del Día del Hombre. Foto: Pexels

Origen del Día Internacional del Hombre

La historia se remonta a 1992, cuando el profesor estadounidense Thomas Oaster, director del Centro de Estudios Masculinos de la Universidad de Misuri-Kansas, impulsó una jornada que pusiera en debate el papel de los hombres en la sociedad. Su propuesta buscó dar a conocer la salud masculina, destacar modelos positivos y generar espacios de reflexión sobre las tensiones que atraviesan los varones en distintos ámbitos.

No obstante, la conmemoración a nivel mundial llegó en 1999 desde el Caribe. Ese año, el profesor Jerome Teelucksingh, de la Universidad de las Indias Occidentales, retomó la idea y propuso fijar el 19 de noviembre como fecha oficial. Eligió ese día en homenaje a su padre, a quien consideró un ejemplo de responsabilidad y compromiso. Teelucksingh planteó que la jornada no buscaba competir con el Día Internacional de la Mujer, sino sumar una mirada complementaria que permitiera abordar la salud física, emocional y social de los hombres desde un enfoque integral.

La propuesta obtuvo respaldo con Ingeborg Breines, directora del programa Mujeres y Cultura de Paz de la UNESCO, valoró la iniciativa como una oportunidad para equilibrar el diálogo global sobre género. Ese apoyo fortaleció la expansión internacional del día y abrió espacio para que otras organizaciones, como la OPS y la OMS, integraran actividades orientadas al bienestar masculino.

Por qué se conmemora el Día del Hombre cada 19 de noviembre. Foto: PexelsPor qué se conmemora el Día del Hombre cada 19 de noviembre. Foto: Pexels

Qué objetivos tiene visibilizar el Día del Hombre cada 19 de noviembre 2025

Según la organización, los objetivos de la fecha son:

  • Promover modelos masculinos positivos.
  • Reconocer las contribuciones de los hombres en la familia, la comunidad y el trabajo.
  • Focalizar la salud física, mental y emocional de los varones.
  • Visibilizar desigualdades que también afectan a los hombres.
  • Mejorar las relaciones de género y avanzar hacia la igualdad.
  • Construir un mundo más seguro y con oportunidades para todos.
Diversas instituciones a nivel mundial conmemoran el Día Internacional del Hombre. Foto: PexelsDiversas instituciones a nivel mundial conmemoran el Día Internacional del Hombre. Foto: Pexels

Cómo conmemorar el Día Internacional del Hombre este 19 de noviembre

En la página de los promotores del International Men´s Day comparten algunas pistas sobre el modo de conmemorar esta jornada.

“El Día Internacional del Hombre puede celebrarse a nivel individual o familiar, pasando un tiempo especial con los hombres valiosos más cercanos de sus vidas.”

También proponen algunas acciones concretas como “escribir cartas, correos y enviarlas a los amigos, familiares y los hombres que han contribuido en tu vida. Es importante decirles, del modo que encuentres, cuánto los aprecias.”

Según International Men’s Day, los principales aspectos que los hombres actualmente deben revertir son las cifras de suicidios, “3 veces mayor que al de las mujeres”.

También apuntan a un cuidado especial de la salud ya que los hombres “mueren en promedio 4 – 5 años antes que las mujeres. Y que los hombres tienen “el doble de probabilidades que las mujeres de padecer cáncer de pulmón”.

Cómo celebrar el Día del Hombre 2025. Foto: PexelsCómo celebrar el Día del Hombre 2025. Foto: Pexels

Frases para enviar por WhatsApp en el Día Internacional del Hombre 2025

Frases de autores:

“Piensa como un hombre de acción, actúa como un hombre de pensamiento.” – Henri-Louis Bergson.

“Si un hombre no ha descubierto algo por lo que morir, no es digno de vivir.” – Martin Luther King Jr.

“La fuerza no proviene de la capacidad física, sino de una voluntad indomable.” – Mahatma Gandhi

“Ser hombre es, de alguna manera, ser responsable.” – Antoine de Saint-Exupéry

“El hombre es el arquitecto de su propio destino.” – Apolonio de Tiana

“Un hombre de verdad quiere dos cosas: peligro y juego. Por eso quiere a la mujer, como el juguete más peligroso.” – Friedrich Nietzsche

“El hombre superior piensa siempre en la virtud; el hombre común, en la comodidad.” – Confucio

“El verdadero hombre se complace en la virtud y descansa en la humanidad.” – Mencio

“Hay que ser hombre antes de poder ser caballero.” – John Wayne

“No hay nada que tenga más valor que el honor, ni más fuerza que la verdad. Cuando ambos: honor y verdad coinciden, estamos en presencia de un hombre.” – Diego Quiros, Sr.

“El hombre de talento vive aun de muerto.” – Publio Siro

”El verdadero hombre se complace en la virtud y descansa en la humanidad.” – Confucio

“La medida de un hombre es lo que hace con el poder.” – Platón

“Un hombre honesto es la obra más noble de Dios.” – Alexander Pope

“Quien tiene el valor de hacer reír a los demás, es un hombre grande.” – Charles Chaplin (adaptación de su frase original “Un día sin reír es un día perdido”)

“Cuando un hombre no puede elegir, deja de ser hombre.” – Anthony Burgess (de su novela La naranja mecánica)

“La fuerza del hombre no reside en los músculos, sino en la voluntad y el carácter.” – Vince Lombardi

Frases anónimas:

“Hoy celebro a los hombres que aman con paciencia, respeto y detalles reales.

Hoy honro a los hombres que construyen relaciones bonitas desde la ternura.

“Un verdadero hombre construye puentes de amor, no muros de indiferencia.”

“Hoy celebramos no solo al hombre, sino al ser humano que ama, protege y sueña.”

Hoy celebramos masculinidades reales, no ideales.

“A los padres, hermanos, hijos y amigos: Gracias por su amor y apoyo incondicional”.

El mundo necesita hombres que lideren con empatía y humildad.

19 de noviembre: hoy ellos también son tendencia.

“Cada hombre tiene el potencial de ser un agente de cambio para un futuro más justo”.

“Celebremos la diversidad de masculinidades y la libertad de ser quien realmente somos”.

Un hombre que reconoce sus errores ya dio el primer paso hacia la grandeza.

Feliz Día del Hombre a quienes aman sin orgullo, con alma y con verdad.

“Cada día agradezco tener a mi lado a un hombre tan noble, valiente y lleno de amor”.

“No es el éxito lo que define a un hombre, sino su capacidad de levantarse después de caer.”

“Eres mi refugio, mi fortaleza y mi mayor alegría. Feliz Día del Hombre, mi amor.”

“El amor, el respeto y la empatía son los pilares que sostienen a un verdadero hombre”.

A todos los hombres: gracias por intentar arreglar cosas… aunque terminen llamando a un técnico.

Agradezco al universo por los hombres que suman luz y tranquilidad.

“El mundo es mejor gracias a hombres como tú, que inspiran y motivan con sus acciones.”

“El mayor legado de un hombre es el amor y las lecciones que deja en los demás”.

La verdadera hombría está en ser humano, no perfecto.

Fuente: www.clarin.com

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